Haloterapi dan speleoterapi – manfaat, indikasi, dan kontraindikasi haloterapi

Daftar Isi:

Haloterapi dan speleoterapi – manfaat, indikasi, dan kontraindikasi haloterapi
Haloterapi dan speleoterapi – manfaat, indikasi, dan kontraindikasi haloterapi
Anonim

Manfaat, indikasi dan kontraindikasi haloterapi

Pengobatan modern dicirikan oleh kebingungan konsep tertentu dalam definisi iklim mikro gua garam yang dibuat secara artifisial. Itu disebut baik halochamber, dan speleochamber atau ruang speleoclimate, ada juga istilah seperti sistem "udara hidup" atau ruang iklim.

Perkembangan prioritas fisioterapi Rusia adalah kamera yang secara aktif digunakan dalam haloterapi dan speleoterapi. Perawatan tersebut termasuk dalam jangkauan layanan dari banyak sanatorium dan pusat kesehatan kota.

Apa itu haloterapi?

haloterapi
haloterapi

Haloterapi adalah pengobatan non-obat berdasarkan penciptaan kembali iklim mikro buatan sedekat mungkin dengan sifat dan kondisi gua garam.

Klinik semacam itu memiliki iklim mikro khusus. Di sini ada suhu konstan, tanpa fluktuasi tekanan atmosfer, dengan kelembaban rendah dan tidak adanya bakteri sama sekali. Iklim seperti ini disebut hipoalergenik karena sifat khusus udara yang mengandung aerosol garam.

Pada tahap awal prosedur haloterapi, tidak masalah apakah gua ini alami atau buatan, mereka memberikan efek yang nyata. Jadi beberapa pasien mencatat munculnya ketidaknyamanan ringan, yang lain mengembangkan kelemahan dan pusing, dan untuk beberapa, sesi pertama memberikan gelombang energi dan kekuatan. Reaksi tubuh adalah murni individu di alam, tetapi sebagian besar mengalami kelincahan dan keadaan ringan setelah 2-3 sesi.

Gua garam dilengkapi dengan kursi berjemur dan gazebo mini dengan meja. Tentu saja, halochamber dan prototipe alaminya berbeda satu sama lain. Ruang yang dibuat secara artifisial memiliki ruang operator dan ruang perawatan.

Perhatian khusus diberikan kepada pengunjung dengan asma bronkial, karena mereka rentan terhadap serangan batuk yang mengintensifkan tepat pada menit-menit pertama prosedur. Dibutuhkan 10 menit bagi tubuh untuk beradaptasi dan kembali ke keadaan normal.

Jumlah sesi haloterapi tergantung pada karakteristik dan tingkat keparahan penyakit. Biasanya kisarannya bervariasi dari 10 hingga 25 prosedur. Jika perlu, kursus diulang setelah enam bulan.

Apa perbedaan antara haloterapi dan speleoterapi?

speleoterapi
speleoterapi

Speleoterapi dan haloterapi memiliki banyak kesamaan, terutama dalam teknik fisioterapi.

Awalnya, istilah "speleotherapy" menggambarkan proses penyembuhan dalam kondisi alami berdasarkan tambang garam atau gua. Mereka memiliki kemampuan untuk mensirkulasikan volume udara yang besar, sehingga mempertahankan iklim mikro yang konstan dengan kelembaban dan suhu tertentu sepanjang tahun. Keefektifan perawatan semacam itu tidak dapat disangkal, tetapi mencapai tempat-tempat seperti itu bermasalah, sehingga muncul gagasan tentang kemungkinan menciptakan kembali iklim mikro seperti itu - unik dan bermanfaat.

Lingkungan udara ruang gua dicirikan oleh reproduksi sifat-sifat iklim mikro gua garam bawah tanah di tambang kalium. Dengan demikian, menjadi perlu untuk membeli bahan garam (balok dan pelat halit dan salvinit), yang diperlukan untuk melapisi langit-langit, dinding dan lantai ruang perawatan.

Akibatnya, speleochamber mulai disebut tempat di mana lingkungan iklim yang unik diciptakan oleh aliran udara. Mekanisme aliran yang luar biasa di sekitar bahan garam terjadi di dalamnya, akibatnya produk-produk perusak alam pecah.

Garam aerosol adalah kompleks halit, sylvin, dan karnalit, yang membentuk sekitar 98% dari total volume zat, yaitu, mineral utamanya adalah kalium klorida, magnesium, dan natrium. Kalium klorida membantu mengembalikan fungsi kontraktil jantung dan memperkuat pertahanan tubuh.

Faktor terpenting yang menentukan sifat penyembuhan dari prosedur speleoterapi adalah hampir tidak adanya alergen di udara. Selain itu, lingkungan yang tenang, tanpa kebisingan yang tidak perlu dan suara keras, menciptakan suasana khusus di dalam sel. Ion udara membuat udara segar dan jenuh, yang memiliki efek positif pada sistem pernapasan pengunjung, memberikan perasaan nyaman dan nyaman.

Caving chambers menggunakan sistem ventilasi modern dan peralatan pendingin udara. Massa udara melewati seluruh panjang dinding, ditutupi dengan lapisan garam alami, yang menghasilkan aerosol halus. Zat inilah yang terlibat dalam normalisasi metabolisme, menurunkan tekanan darah, meningkatkan sel darah merah dan reaksi biokimia lainnya. Yang perlu Anda lakukan adalah bernapas dalam-dalam selama perawatan speleoterapi.

Haloterapi harus dipahami sebagai metode menggunakan kondisi iklim gua garam di lingkungan buatan menggunakan natrium klorida, yang merupakan aerosol garam biasa. Ini adalah garam meja yang merupakan komponen utama dan satu-satunya dari terapi tersebut.

Haloterapi menjadi populer di tahun 1980-an. Halochamber adalah ruangan di mana lantai dan dinding ditutupi dengan lapisan tipis garam yang dapat dimakan. Ini diterapkan dengan penyemprot dan lebih merupakan nilai dekorasi. Tugas perawatan ini adalah untuk memastikan fungsi penyangga kelembaban: kelembaban yang dikeluarkan pasien selama terapi diserap, sehingga mempertahankan tingkat kelembaban yang optimal di dalam ruangan. Kipas buang akan menghilangkan kelembapan yang terkumpul setelah prosedur berakhir.

Dalam halochambers, biasanya menciptakan interior khusus yang membuat Anda siap untuk relaksasi maksimal dan menghilangkan perasaan berada di institusi medis. Efek medis dicapai dengan memasang peralatan khusus di dalam ruangan - dispenser aerosol kering yang disebut halgenerator. Ini menghancurkan partikel garam ke keadaan aerosol dan memberikan aliran zat ke dalam ruangan. Satu-satunya komponen aerosol garam di halochamber adalah natrium klorida. Semprotan garam memenuhi udara hanya dengan bantuan generator halogen.

Speleotherapy dan halotherapy adalah metode klimatoterapi yang berada di area perawatan yang sama. Kedua kasus melibatkan penggunaan garam. Perbedaannya terlihat pada sifat pembentukan lingkungan medis dan kemampuannya.

Keuntungan utama speleochamber adalah kompleks komponen aerosol garam, yang berkontribusi pada efek terapeutik positif.

Menurut hasil penelitian, yang tujuannya adalah untuk menilai iklim mikro speleochamber dan halochamber, ditemukan bahwa tanda-tanda terapeutik iklim speleochambers, diciptakan kembali menggunakan blok garam kalium alami, memiliki indikator yang lebih tinggi dan lebih stabil dalam pengobatan. Halochamber berlapis garam memiliki sifat penyembuhan yang lebih rendah.

Kamar speleologi tidak membutuhkan halogenerator dalam pekerjaannya, yang membutuhkan perbaikan besar setidaknya setiap lima tahun sekali.

Keuntungan yang signifikan dari speleochamber dibandingkan halochamber adalah permukaan kerja ruangan, yang dalam kasus pertama terlibat penuh, dan yang kedua hanya memiliki fungsi dekoratif.

Manfaat haloterapi

Manfaat haloterapi
Manfaat haloterapi

Pengobatan modern memiliki data tentang efek yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia dari garam yang mengandung ion natrium dan klorida.

Manfaat utama haloterapi adalah membersihkan organ-organ sistem pernapasan. Berada di ruang garam membantu menjenuhkan sel dengan ion yang berguna, sehingga mengembalikan fungsi paru-paru, dan mikroflora saluran pernapasan dibersihkan dari debu dan bakteri berbahaya.

Selama sesi haloterapi, udara garam meningkatkan saturasi oksigen darah, membentuk pertahanan tubuh untuk melawan infeksi dan virus. Gua garam sangat berguna dalam pengobatan berbagai penyakit THT: sinusitis, faringitis, dan bronkitis. Gua garam efektif untuk anak-anak yang sering terkena flu. Mereka membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, baik pada anak-anak maupun orang dewasa.

Haloterapi dianggap sebagai obat yang sangat baik untuk masalah kosmetik. Perawatan garam memperbaharui kulit, meningkatkan penyembuhan dengan pengelupasan stratum korneum dan memeliharanya.

Mengunjungi gua garam menyebabkan perubahan kualitatif dalam intensitas aliran darah ke sel-sel kulit, meningkatkan pertukaran oksigen di tingkat mikro. Fakta menarik adalah penyembuhan luka dan lecet lebih cepat setelah mengunjungi ruang garam. Karena sifat ini, haloterapi direkomendasikan untuk orang yang menderita jerawat, dermatitis dari berbagai asal, psoriasis, lesi seboroik pada kulit dan penyakit kulit lainnya. Partikel garam di gua memiliki efek menguntungkan pada kondisi folikel rambut dan penampilan rambut secara umum.

Manfaat gua garam dalam memerangi rokok sudah diketahui. Apalagi jika perokok berat tidak bisa lepas dari kecanduan. Menghirup udara bersih memungkinkan orang seperti itu untuk membandingkannya dengan asap tembakau, dan ini menjadi momen psikologis pertama di jalan menuju gaya hidup sehat: paru-paru dibersihkan, peradangan berkurang, dan keinginan akan nikotin berangsur-angsur memudar.

Gua garam dilengkapi dengan kenyamanan maksimal dan suasana yang membentuk kelegaan psiko-emosional. Jadi, sesi haloterapi tidak hanya memberikan penyembuhan, tetapi juga efek relaksasi.

Penelitian tentang khasiat haloterapi

Indikasi Kondisi lebih baik
Asma sebesar 76%
Bronkitis sebesar 76%
Sinusitis/radang sinus paranasal 71%
Tinitus sebesar 43%
Alergi serbuk sari oleh 89%
Alergi kulit oleh 92%
Depresi 71%
Reumatik sebesar 80%
Sindrom Kelelahan 94%

Indikasi Haloterapi

Indikasi haloterapi
Indikasi haloterapi

Ada banyak indikasi untuk haloterapi. Tujuan utama dari sesi tersebut adalah peningkatan sistem pernapasan, kardiovaskular, dan saraf seseorang.

Daftar indikasi yang direkomendasikan untuk prosedur di gua garam:

  • Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah pilek: infeksi saluran pernapasan akut yang sering terjadi dan infeksi virus saluran pernapasan akut, pneumonia, bronkitis dengan berbagai tingkat keparahan, dll.;
  • Pengobatan penyakit THT: sinusitis kronis dan sinusitis frontal, pembesaran amandel dan kelenjar gondok, proses peradangan kronisnya;
  • Pengobatan manifestasi asma: pra-asma, sindrom "bronkitis perokok", trakeobronkitis berulang, dan, tentu saja, asma bronkial;
  • Mengurangi kemungkinan komplikasi pada tahap awal pilek, seperti croup palsu atau bronkospasme. Haloterapi dalam kasus ini mengurangi kekentalan dahak, meningkatkan pemisahannya dan mengurangi pembengkakan selaput lendir, sehingga menghilangkan gejala, menghilangkan mati lemas dan meningkatkan patensi bronkus;
  • Manifestasi alergi: alergi berbagai etiologi, termasuk dermatitis alergi dan rinitis;
  • Lesi kulit, termasuk dermatitis atopik, psoriasis, eksim dan manifestasi pustular pada kulit, jerawat dan hipersekresi kelenjar sebaceous;
  • Untuk pemulihan di bidang tata rias - sesi haloterapi meredakan proses inflamasi;
  • Pada penyakit sistem kardiovaskular: iskemia, angina pektoris, hipo dan hipertensi. Sangat efektif untuk mengunjungi gua garam selama masa pemulihan setelah serangan jantung atau stroke;
  • Dalam kasus kondisi neurotik dan seperti neurosis: manifestasi fobia, ketakutan, insomnia, pikiran cemas yang tidak masuk akal dan ketakutan. Mempengaruhi sistem vegetatif manusia, udara asin berkontribusi pada normalisasi dalam arti psiko-emosional;
  • Pencegahan penyakit yang berhubungan dengan pencemaran lingkungan. Area di mana industri berbahaya berada atau ketika seseorang tidak memiliki jadwal kerja yang stabil, misalnya, jika perlu, pergi ke shift malam, gua garam akan membantu mengatasi stres psiko-emosional, udara bersih akan menghilangkan kelelahan dan memiliki efek positif. efek pada sistem saraf yang kelebihan beban.

Kontraindikasi Haloterapi

Ada beberapa kontraindikasi untuk haloterapi, tetapi mereka harus diperhitungkan, karena. mengunjungi gua garam di hadapan penyakit kronis atau menular, terutama selama eksaserbasi atau kambuh, hanya akan memperburuk situasi. Selain itu, penting untuk mewaspadai kemungkinan intoleransi individu terhadap aerosol salin.

Kontraindikasi utama haloterapi meliputi:

  • TB Aktif;
  • Neoplasma ganas;
  • Infeksi sebelum akhir masa isolasi;
  • Penyakit dengan komplikasi berupa nanah yang parah;
  • Masa eksaserbasi penyakit darah;
  • Pendarahan dari mana saja dan di mana saja;
  • Seluruh kehamilan;
  • Penyakit menular seksual akut;
  • Kecanduan kronis: alkoholisme dan kecanduan narkoba
  • Penyakit mental dengan berbagai tingkat keparahan.

Sebelum memulai rangkaian haloterapi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengklarifikasi indikasi dan kontraindikasi untuk prosedur tersebut.

Haloterapi di rumah

Dunia modern yang dinamis membutuhkan waktu yang maksimal dari seseorang, sehingga ada pilihan ketika halotherapy dapat dilakukan di rumah, tanpa meninggalkan ruangan yang dilengkapi secara khusus atau dalam kondisi alam gua garam.

Menyelenggarakan sesi haloterapi di rumah memiliki beberapa opsi yang memungkinkan, mulai dari hanya membeli lampu khusus yang terbuat dari kristal garam, dan diakhiri dengan peralatan untuk tujuan ini di ruangan terpisah. Dalam kasus pertama, tentu saja, tidak mungkin untuk mencapai efek beragam pada organ dan sistem, tetapi sangat mungkin untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Biaya mendekorasi ruang garam cukup terjangkau, dan efeknya akan segera tercermin dalam pengurangan kunjungan ke dokter semua anggota keluarga. Keuntungan tak terbantahkan dari haloterapi di rumah adalah pengurangan, dan bahkan penghapusan total, penggunaan obat untuk penyakit.

Penataan halochamber di rumah dimulai dengan pemilihan tempat. Luas ruangan dihitung sesuai dengan skema “3 sq.m. per orang atau lebih”, dan udaranya harus hangat dan kering.

Halochamber sejati hanya dapat dilengkapi oleh spesialis yang mengetahui fitur struktur seperti itu. Dia akan mengembangkan rencana individu sesuai dengan kondisi dan kesempatan yang diberikan.

Di rumah, sesi bermanfaat dapat diadakan kapan saja. Menghirup udara asin segar secara teratur memperkuat tubuh, melindunginya dari efek mikroba dan debu berbahaya, dan mengembalikan fungsi pernapasan.

Haloterapi digunakan 2,5 ribu tahun yang lalu di Yunani. Orang-orang menggunakan gua garam yang berasal dari alam, dan hari ini metode ini telah menyebar luas karena kemungkinan reproduksi buatan dari kondisi menguntungkan yang memiliki efek positif yang tidak kalah pada tubuh manusia.

Direkomendasikan: