Dehidrasi tubuh - apa itu? Apa yang harus dilakukan? Gejala pertama

Daftar Isi:

Dehidrasi tubuh - apa itu? Apa yang harus dilakukan? Gejala pertama
Dehidrasi tubuh - apa itu? Apa yang harus dilakukan? Gejala pertama
Anonim

Dehidrasi

Air terlibat dalam semua proses dalam tubuh. Dehidrasi berbahaya, karena menyebabkan gangguan metabolisme dan perkembangan berbagai penyakit. Namun, dehidrasi itu sendiri bisa menjadi gejala patologi. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengetahui informasi yang maksimal mengenai kondisi ini. Dokter menyebut dehidrasi dehidrasi.

Apa itu dehidrasi?

Dehidrasi adalah hilangnya cairan dalam tubuh saat persediaan air cepat habis dan tidak sempat memenuhi semua kebutuhannya. Air meninggalkan tubuh saat bernafas, meninggalkan tubuh dengan keringat, urin, feses. Bersamaan dengan itu, sejumlah mineral ditampilkan. Biasanya, kerugian ini dipulihkan pada siang hari. Jika ini tidak terjadi, maka keseimbangannya terganggu, dehidrasi berkembang. Bentuknya yang parah bisa berakibat fatal.

Kebutuhan tubuh akan air

Kebutuhan tubuh akan air
Kebutuhan tubuh akan air

Tubuh manusia tidak hanya dapat menumpuk, tetapi juga mempertahankan nutrisi untuk waktu yang lama. Ini hanya mungkin jika dia tidak mengalami kekurangan air. Secara umum, seseorang tanpanya tidak akan bisa bertahan lebih dari 3 hari. Dari total berat badan, cairan menyumbang sekitar 2/3 bagian. Bahkan sedikit penurunan level air menyebabkan gangguan serius. Faktanya adalah bahwa sel tidak dapat mempertahankan keberadaannya di lingkungan yang terlalu kental.

Sistem yang memastikan keseimbangan proses biokimia dalam tubuh disebut homeostasis. Jika dilanggar, maka fungsi normal organ dan sistem menjadi tidak mungkin.

Cairan dalam tubuh manusia bisa dalam 3 keadaan:

  • Darah yang beredar melalui pembuluh darah.
  • Cairan antar sel yang ada di ruang antar sel.
  • Cairan intraseluler, di dalamnya terdapat semua struktur sel hidup.

Air sangat penting bagi sel, karena merupakan media nutrisi bagi sel.

Seiring bertambahnya usia tubuh, volume air di dalamnya mulai berkurang. Pada anak yang baru lahir adalah 80% dari total berat badan. Pada orang dewasa, angka ini turun menjadi 60%. Anak-anak kehilangan cairan lebih cepat daripada orang dewasa. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa sistem yang mengontrol metabolisme air-garam tidak di-debug dengan baik di dalamnya.

Pada usia 70 tahun, indikator cairan intraseluler dan interseluler menurun dari 1,1 menjadi 0,8 Ini berdampak negatif pada fungsi semua sistem internal. Oleh karena itu, dokter sangat tidak menganjurkan orang untuk membuat dirinya haus. Anda perlu minum air sesering mungkin. Air memberikan nutrisi ke sel, dan sel yang mengalami dehidrasi tidak dapat berfungsi dengan baik.

Gejala pertama

Gejala pertama
Gejala pertama

Gejala pertama dehidrasi meliputi:

  • haus.
  • Pengeringan selaput lendir.
  • Kelelahan dan kelemahan.
  • Pelangsingan. Seseorang dengan dehidrasi kehilangan setidaknya 5% dari berat badannya.

Orang yang lebih tua tidak haus seperti orang yang lebih muda.

Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan tanda-tanda dehidrasi lainnya:

  • Kurang keinginan untuk makan.
  • Rasa lelah yang tak bisa dijelaskan.
  • Mengantuk.
  • Suhu tubuh meningkat.

Jenis dehidrasi

Bergantung pada sifat kehilangan cairan dan berapa lama dehidrasi berkembang, ada 3 jenis dehidrasi:

Jenis-jenis dehidrasi
Jenis-jenis dehidrasi

Dehidrasi hipertonik (kekurangan air, intraseluler). Dehidrasi jenis ini terjadi ketika kelebihan air dikeluarkan dari tubuh. Situasi ini diamati dengan diare parah, dengan latar belakang suhu tubuh yang meningkat, dengan dispnea dan hiperhidrosis. Pada saat yang sama, tingkat elektrolit dalam plasma darah meningkat (garam natrium menjadi paling banyak).

Untuk menebus hilangnya air, cairan antar sel mulai mengalir ke aliran darah, yang menyebabkan peningkatan tekanan osmotik. Untuk menormalkannya, sel-sel itu sendiri mulai melepaskan air ke ruang antar sel. Sebagai hasil dari proses ini, dehidrasi tubuh berkembang.

Gejala utamanya:

  • Mulut haus dan kering.
  • Kulit kering.
  • Pelanggaran kesadaran.
  • Kejang otot.
  • Suhu tubuh meningkat.
  • Mengurangi jumlah urin yang diproduksi.

Dehidrasi hipotonik (hipoosmotik, ekstraseluler) Jenis dehidrasi tubuh ini berkembang karena fakta bahwa ia kehilangan lebih banyak elektrolit daripada air. Konsentrasi osmotik darah pada saat yang sama mulai menurun. Situasi ini diamati dengan muntah yang banyak, yang jauh lebih kuat daripada diare.

Untuk menormalkan hemostasis, tubuh mengarahkan garam natrium dari ruang antar sel ke dalam aliran darah. Dalam hal ini, air dari aliran darah masuk ke interstitium sel. Saat konsentrasi osmolar cairan antar sel menurun, cairan itu mulai menembus ke dalam sel. Elektrolit kalium dipindahkan dari sel dan diekskresikan dalam urin. Ada terlalu banyak air di dalam sel, karena sebagian besar cairan mengalir ke dalamnya.

Gejala dehidrasi jenis ini antara lain:

  • Kulit kendur.
  • Mata kering.
  • Kurangnya keinginan untuk minum air.
  • Sesak napas.
  • Detak jantung meningkat.
  • Muntah yang timbul setelah minum air.

Dehidrasi isotonik Jenis dehidrasi ini terjadi ketika air dan elektrolit dikeluarkan dari tubuh secara bersamaan. Mereka menjadi sama-sama kecil dalam aliran getah bening, darah dan jaringan. Osmolaritas dan tingkat ion natrium dalam darah adalah normal. Dehidrasi isotonik adalah yang paling umum. Keadaan kesehatan pasien dapat mencapai tingkat keparahan sedang, tetapi kadang-kadang terjadi dehidrasi tubuh yang parah.

Gejala dehidrasi isotonik adalah sebagai berikut:

  • Detak jantung meningkat.
  • Haus sedikit.
  • Suara hati tuli.

Derajat dehidrasi

Ada 4 derajat dehidrasi, yang tergantung pada jumlah cairan yang hilang:

  1. Dehidrasi ringan. Tubuh kehilangan 1-3% air, tetapi tidak lebih dari 1,5 liter. Rawat inap tidak diperlukan, penggantian cairan yang hilang dilakukan dengan dehidrasi oral. Dianjurkan untuk mengambil beberapa sendok makan air setiap 15 menit. Pemulihannya cepat dan tidak memerlukan perawatan medis.
  2. Dehidrasi sedang Kehilangan air 3-6%, tetapi tidak lebih dari 3 liter. Jika di rumah tidak memungkinkan untuk mengembalikan cairan yang hilang dari tubuh, maka diperlukan bantuan medis. Dokter menyarankan untuk menggunakan Regidron, karena tidak mungkin menstabilkan kondisi pasien dengan air saja.
  3. Dehidrasi berat. Kehilangan cairan 6-9%. Pasien segera dirawat di rumah sakit, di bangsal rumah sakit ia diberi infus. Pengobatan sendiri mengancam dengan komplikasi serius.
  4. Dehidrasi signifikan terjadi ketika kehilangan air melebihi 10%. Dalam situasi seperti itu, pasien mengalami masalah pada fungsi organ dalam, kematian dapat terjadi.
derajat dehidrasi
derajat dehidrasi

Penyebab dehidrasi pada orang dewasa

Penyebab dehidrasi pada orang dewasa
Penyebab dehidrasi pada orang dewasa

Alasan berikut dapat menyebabkan dehidrasi:

  • Infeksi usus akut disertai diare dan muntah. Jika pasien muntah, maka cairan pencernaan dan cairan yang terdapat di bagian atas sistem pencernaan akan keluar. Bersamaan dengan itu, tubuh meninggalkan ion natrium, kalium dan klorin. Selama muntah, pasien tidak dapat mengisi kembali cadangan cairan melalui mulut. Ketika seseorang mengalami diare, cairan meninggalkan tubuh dengan sangat cepat, karena tekanan plasma darah lebih tinggi daripada tekanan di dalam usus.
  • Penyakit di mana suhu tubuh naik drastis. Dehidrasi akibat penyakit menular terjadi karena suhu tubuh tinggi dan sesak napas. Terkadang kehilangan air meningkat dengan membuka muntah dan diare. Suhu tubuh yang tinggi selalu menyebabkan kehilangan cairan. Upaya pasien langsung untuk mencapai berkeringat. Untuk melakukan ini, mereka minum teh sebanyak mungkin, tetapi kehilangan air dalam kasus ini akan lebih signifikan.
  • Konsumsi kopi, teh, minuman berkarbonasi dalam jumlah besar. Jika seseorang minum banyak kopi, teh, bir atau minuman beralkohol, maka ia memasok tubuh tidak hanya dengan air, tetapi juga dengan komponen yang berkontribusi terhadap dehidrasi, seperti kafein. Terbukti saat meminum minuman ini, kehilangan air lebih banyak daripada asupannya.
  • Obat: indapafon, diuretik dan beberapa lainnya. Sedangkan untuk minum obat, tubuh akan menghabiskan air untuk penyerapan obat apapun. Ini berkontribusi pada peningkatan dehidrasi. Selain itu, dalam 90% kasus, orang menggunakan obat-obatan tanpa kebutuhan nyata dan tanpa saran medis. Memerangi gejala penyakit, dan bukan dengan akar penyebabnya, menyebabkan kesehatan semakin memburuk.
  • Melalui keringat, air keluar dari tubuh setiap hari. Secara aktif seseorang berkeringat saat berolahraga. Karena itu, pergi ke pelatihan, Anda pasti harus membawa air.
  • Sering buang air kecil. Hal ini diamati pada penderita diabetes mellitus, di mana proses pengambilan glukosa dalam tubuh terganggu. Jika pankreas menghasilkan sedikit insulin, maka orang tersebut akan menderita rasa haus yang hebat. Semakin banyak dia minum, semakin sering dia pergi ke toilet. Gejala serupa dapat terjadi dengan diabetes insipidus. Penyakit ini berkembang karena kekurangan hormon antidiuretik kelenjar pituitari dalam tubuh. Pasien juga sangat haus dan sering buang air kecil.
  • Situasi di mana air tidak disuplai ke tubuh untuk waktu yang lama.

Anak-anak kehilangan banyak air saat mereka aktif bergerak dan bermain. Aktivitas fisik untuk anak-anak adalah norma, tetapi volume cairan harus diisi ulang tepat waktu. Orang dewasa harus mengawasi ini.

Kapan mencari bantuan medis?

Kapan harus menghubungi?
Kapan harus menghubungi?

Anda harus mencari pertolongan medis jika:

  • Diare terus menerus selama 2 hari.
  • Muntah berlangsung lebih dari satu hari.
  • Suhu tubuh naik hingga 39°C atau lebih.
  • Pasien mengalami gangguan.
  • Urine keluar sedikit, orang jarang ke toilet.
  • Berat badan turun dengan cepat.

Terkadang ada situasi di mana Anda perlu memanggil ambulans:

  • Suhu tubuh mencapai 40 °C.
  • Tidak buang air kecil selama 12 jam.
  • Orientasi pasien dalam ruang memburuk, pingsan, atau menjadi lesu dan lesu, sakit kepala parah atau nyeri di dada.
  • Nadi menjadi sesak, sulit bernafas, terjadi kejang-kejang.

Jika dalam situasi seperti itu seseorang tidak diberikan bantuan medis, maka ia dapat meninggal.

Diagnosis dehidrasi

Diagnosa dehidrasi
Diagnosa dehidrasi

Diagnosis dehidrasi diturunkan dengan memeriksa pasien, melakukan berbagai tes, tes darah dan urin. Penting tidak hanya untuk menyatakan fakta dehidrasi tubuh, tetapi juga untuk mengetahui penyebab terjadinya.

Penilaian kesehatan:

  • Jika pasien memiliki suhu tubuh tinggi, tekanan darah rendah, pernapasan dan detak jantung cepat, maka ini adalah gejala dehidrasi.
  • Penilaian denyut jantung dan tekanan darah pada posisi terlentang dan berdiri. Ketika seseorang berbaring lalu bangun, tekanannya sedikit berkurang, kemudian detak jantungnya meningkat dan tekanannya kembali normal. Ketika seseorang mengalami dehidrasi, tidak ada cukup darah dalam tubuh untuk bersirkulasi. Oleh karena itu, jantung akan selalu berdetak lebih cepat, kepala akan mulai berputar saat diangkat, orang tersebut akan mengalami kelemahan.

Urin untuk analisis:

  • Penilaian warna dan transparansi urin, berat jenisnya dan keberadaan benda keton di dalamnya. Semua tanda ini memungkinkan untuk mendiagnosis dehidrasi.
  • Jika ada glukosa dalam urin, ini mungkin mengindikasikan berkembangnya diabetes mellitus.
  • Protein dalam urin menandakan penyakit ginjal.
  • Terkadang urin mengarah pada kecurigaan infeksi tertentu.

Tes darah:

  • Dalam hal mendiagnosis dehidrasi, penilaian kadar garam, elektrolit, glukosa, protein dan kreatinin dalam darah.
  • Tes darah biokimia memungkinkan Anda untuk mengklarifikasi adanya proses infeksi.
  • Darah dapat dikirim untuk penelitian lebih lanjut. Kebutuhannya dilakukan oleh dokter.

Minum apa untuk dehidrasi di rumah?

Apa yang harus diminum saat dehidrasi?
Apa yang harus diminum saat dehidrasi?

Untuk mengisi kembali cadangan air dan garam tubuh, Anda perlu menambahkan larutan garam ke dalam air, atau menyiapkannya secara terpisah.

Obat yang digunakan untuk rehidrasi:

  • Gastrolit.
  • Hydrovit.
  • Orasan.
  • Orsol
  • Rehydrare.

Mereka datang dalam bentuk bubuk atau butiran yang cepat larut dalam air. Larutan garam dapat disiapkan secara mandiri dengan menambahkan sesendok garam ke dalam air (satu sendok teh natrium klorida diperlukan per liter cairan). Anda perlu minum bukan karena Anda haus, tetapi karena itu adalah kebutuhan. Semakin dekat suhu cairan dengan suhu tubuh manusia, semakin cepat akan diserap.

Dehidrasi pada anak hanya bisa diobati di rumah jika bersifat ringan. Anak ditawari obat yang sama seperti orang dewasa. Mereka diminum dalam jumlah di mana cairan dikeluarkan dari tubuh. Jika anak masih bayi, maka ia harus diberi makan melalui jarum suntik tanpa jarum.

Anda hanya bisa mengatasi dehidrasi ringan di rumah. Dalam situasi lain, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Obat dehidrasi di fasilitas kesehatan

Persiapan
Persiapan

Dehidrasi sedang dan dehidrasi berat harus ditangani dengan infus. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengembalikan kehilangan cairan dan volume darah yang hilang dengan cepat. Untuk ini, larutan Ringer, garam, glukosa, trisol, disol digunakan. Hemodez dan Poliglukin diresepkan bila perlu untuk menghilangkan gejala keracunan dari tubuh. Mereka diindikasikan untuk pendarahan, karena mencegah pengeluaran cairan lebih lanjut dari tubuh.

Jika suhu tubuh pasien naik, maka harus diturunkan menggunakan obat antipiretik.

Untuk menghilangkan muntah, antiemetik diresepkan, misalnya, Sturgeon.

Preparat seperti Gastrolit, Regidron, Oralit atau preparat garam bubuk lainnya hanya digunakan sebagai pengobatan tambahan.

Konsekuensi dehidrasi untuk berbagai sistem tubuh

Jika muntah parah dan diare menyebabkan dehidrasi, maka, selain air, elektrolit dikeluarkan dari tubuh dalam volume yang signifikan. Hal ini menyebabkan pergerakan air dari ruang antar sel ke dalam aliran darah. Oleh karena itu, ada lebih sedikit cairan dalam aliran darah secara umum.

Dehidrasi untuk otak

dehidrasi otak
dehidrasi otak

Otak menderita hipoksia karena suplai darahnya menurun. Pertahanan alaminya dalam bentuk sawar darah-otak berkurang. Di bawah penghalang darah-otak memahami penghalang antara jaringan kapiler dan neuron sistem saraf. Merekalah yang biasanya tidak membiarkan zat berbahaya masuk ke sistem saraf pusat.

Dehidrasi dan penurunan fungsi penghalang menyebabkan fakta bahwa racun masuk ke otak, yang nantinya dapat menyebabkan perkembangan penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, multiple sclerosis.

Dengan latar belakang dehidrasi, pertama, tingkat cairan intraseluler menurun menjadi 66%, kemudian tingkat cairan antar sel berkurang 25%, setelah itu 8% air diekstraksi dari darah. Tubuh meluncurkan mekanisme seperti itu untuk memberikan nutrisi ke otak. Bagaimanapun, itu adalah 85% air. Jika otak kehilangan bahkan 1% cairan, itu akan menyebabkan kerusakan permanen.

Dehidrasi dan sel darah

Dengan latar belakang dehidrasi, proses seperti:

  • Darah semakin kental.
  • Lumen pembuluh menyempit.
  • Darah menjadi kental.
  • Peningkatan kemungkinan pembekuan darah.

Sel darah dengan latar belakang dehidrasi kehilangan aktivitas alaminya dan saling menempel. Rekan seperti itu tidak dapat menjalankan fungsinya dengan benar, mereka tidak dapat menembus membran sel, sehingga fluiditas darah memburuk. Harus diingat bahwa adhesi sel darah merah, sel darah putih dan trombosit adalah faktor utama yang menyebabkan perkembangan aterosklerosis.

Sistem kekebalan tubuh

Imunitas bereaksi terhadap dehidrasi dengan meluncurkan penyakit defisiensi imun kronis, seperti asma bronkial atau skleroderma. Ini juga termasuk infertilitas, bronkitis, lupus eritematosus sistemik, dll.

Metabolisme

Orang dengan obesitas bahkan mungkin tidak menduga bahwa kelebihan berat badan mereka adalah akibat dari dehidrasi. Semakin sedikit air dalam sel, semakin banyak mereka membutuhkan energi yang mereka ambil dari makanan. Ini mendorong akumulasi lemak. Selain itu, sumber energi seperti itu sering kali adalah pati dan protein. Oleh karena itu, dehidrasi dan obesitas sangat berkaitan.

Pencegahan dehidrasi

Pencegahan dehidrasi
Pencegahan dehidrasi

Untuk mencegah berkembangnya dehidrasi, tindakan pencegahan berikut harus diperhatikan:

  • Jika seseorang tahu bahwa dia akan berkeringat, Anda perlu menyediakan air minum untuk diri sendiri. Stres dan aktivitas fisik menyebabkan pelepasannya dari tubuh. Anda perlu minum sebanyak yang Anda mau.
  • Jangan berolahraga di tempat yang panas atau di ruangan yang panas.
  • Anda perlu memastikan bahwa anak-anak dan orang tua mendapatkan cukup air. Mereka harus memiliki akses konstan ke cairan. Disarankan untuk minum lebih banyak air untuk orang dengan gangguan pendengaran.
  • Jangan minum alkohol di cuaca panas
  • Dalam cuaca panas, selalu bawa sebotol air. Pakaian harus ringan agar tubuh tidak kepanasan.

Jika Anda tidak suka minum air bersih, apa yang harus Anda lakukan?

Terkadang minum banyak air putih tidak enak. Untuk membuat tugas ini lebih mudah bagi Anda sendiri, Anda dapat menambahkan buah atau beri ke dalamnya. Air dengan buah jeruk membuat seseorang lebih waspada.

Jika Anda menambahkan nanas ke dalam air, Anda tidak hanya akan meningkatkan rasanya, tetapi juga menurunkan berat badan. Ini mengandung antioksidan yang mencegah radikal bebas merusak sel manusia. Mereka membantu melawan aterosklerosis, radang sendi dan kanker.

Ceria menambahkan air apel dengan jahe. Anda perlu meminumnya di pagi hari.

Direkomendasikan: